這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
【自助旅遊訂房】清邁切蒂民宿 - 清邁 住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐酒店優惠
- 健身中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於昌摩伊
- 清曼寺 (0.6 公里)
- 清邁藝術文化中心 (1.1 公里)
- 清邁國立博物館 (3.8 公里)
- 塔佩門 (0.7 公里)
- 瓦洛洛市場 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
第一網紅未P圖照!網驚:乾黑像外勞
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娛樂中心/綜合報導
「網拍女神」陳泱瑾(Grace)與老公結婚4年,兩人育有女兒「Toby」和兒子「Theo」,一家4口幸福甜蜜,她經常在自己臉書分享媽媽經和美食烹飪,近來她趁著老公出差,帶著媽媽還有一對兒女到南部玩,原本皮膚白皙的她,曬成古銅膚色,有網友留言「有點像外勞,不要打我」Grace自嘲自己很像。
有台灣第一網紅、網拍女神之稱的陳泱瑾,臉書擁有百萬粉絲,人氣相當的高,每一次發文,都能引起廣大粉絲留言關注,時常也在臉書分享育兒經驗,也不時PO美照給粉絲福利,也曾罕見分享自己肚皮鬆垮的照片,粉絲大讚「依然是最美風景」,笑稱難得有網紅這麼親民。
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咖啡預防心臟病 專家:一天喝4杯
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【台灣醒報記者蔡岳宏綜合報導】一天喝4杯咖啡,可預防心臟病!德國杜塞道夫大學的研究發現,咖啡因能促進p27蛋白質進入粒線體內,進而保護心肌細胞免於死亡,並促使纖維母細胞轉變為收縮纖維,修復心肌梗塞造成的傷害。研究計畫主持人哈德爾勒博士表示,約4杯咖啡的咖啡因含量能保護心臟,老年人的飲食指引應考慮納入咖啡因,p27蛋白也能作為心臟病的潛在療法。
咖啡因對人體健康有利有弊,好處包括提振精神、降低罹患第二型糖尿病、心臟病和中風的風險,壞處則包含心悸、焦慮、影響骨骼,對懷孕婦女則可能影響胎兒健康。德國杜塞道夫大學的研究團隊過去已證實,每天攝取4杯以上的咖啡,能保護血管內皮細胞,但詳細機制並不清楚。
《科學日報》報導,德國杜塞道夫大學的研究顯示,一種名為p27蛋白質能保護心臟細胞免於死亡。p27存在於大部分心臟細胞內,當p27進入心臟細胞的粒線體(細胞的能量工廠,負責供給細胞所需能量),粒線體p27將促進血管內皮細胞游移,並促使纖維母細胞轉變為收縮纖維,進而保護心臟細胞。該項研究的動物實驗證實,咖啡因能促進p27進入粒線體,預防肥胖老鼠罹患心臟病。
「約4杯咖啡的咖啡因含量,能發揮保護心臟的作用。」哈德爾勒向《經濟時報》表示,這項實驗發現咖啡因如何保護心臟的新機制,p27蛋白質能提供幾項保護心臟病的策略,包括將咖啡因納入老年人的飲食指引、研發心臟病新療法,甚至改善壽命長度。
《台灣國際生命科學會》曾 報導,針對每天該喝多少杯咖啡?根據美國和歐盟的飲食指引,咖啡因攝取量以 400 毫克為限的建議,約3-5杯咖啡的量(一杯約240毫升),但台灣衛福部建議每天不超過300毫克,約3-4杯咖啡,專家建議,應把握300-400毫克咖啡因的攝取標準,較為洽當。
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