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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
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- 供應早餐
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
租的？借的？藍寶堅尼變廢鐵車主傷心
:
記者蘇怡璇／台北報導
發生在自強隧道的超跑撞工程車車禍，造成兩死三傷。其中肇事的超跑，藍寶堅尼的游姓駕駛年僅24歲，受傷送醫後目前沒有生命危險，而男駕駛的家屬在醫院時說，價值千萬的超跑是跟朋友「借」來的，昨天晚上才拿到車。但警方調查，這輛超跑是「租賃車」，到底是游男租來的，還是跟朋友借來的，還有待釐清。
▲24歲男開藍寶堅尼？家屬：跟朋友借來的 警方：租賃車！
肇事的24歲游姓男子的家屬，焦急的趕到醫院探視，坐在走廊上的椅子感覺擔心，坐在旁邊的兩名身材壯碩的男子則是跟游姓駕駛一起相約出遊的友人，他們告訴媒體，與游姓駕駛並非網友，而是在北投健身認識的朋友，清晨相約出遊，沒想到發生遺憾的事。而一旁的家屬則說：「藍寶堅尼是借來了，昨天晚上試車的時候，好像就有問題。」
但警方查出，肇事的這量白色藍寶堅尼是一輛租賃車，有業者私下表示，如果超跑是租來的，光是一週租金，可能就在五萬左右。
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含糖飲料越喝越渴 1杯珍奶熱量就超標
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天氣越來越熱，很多人都想飲用含糖飲料消暑解渴。不過，衛福部國健署昨（二十五）日表示，含糖飲料不但不能解渴，反而可能越喝越渴，甚至還會成為健康的敵人，比如一杯七百毫升全糖珍珠奶茶，民眾所攝取的熱量就超過標準。建議減糖生活較健康，民眾可以學習三個小技巧。
國健署指出，市售含糖飲料所含成分，多半添加糖、含糖發酵乳等，使用粉圓、芋圓、粉條、布丁等配料也多含有糖分，長期飲用狀況下，很容易造成肥胖，甚至於提高罹患代謝症候群等慢性病的風險，經常飲用含糖飲料，可說是甜蜜危機。
國健署強調，今年發布新版「國民飲食指標」，首次增列「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的百分之十」，就以每日熱量攝取量二千大卡為例，每日添加糖攝取熱量不宜超過二百大卡，也就是五十公克糖，大約等於十顆方糖，每顆方糖含五公克糖，每公克糖可產生四大卡熱量。
國健署呼籲民眾減糖一夏，可以學習三個小技巧，技巧一就是喝白開水最好，白開水可以協助體內代謝，補充身體流失水分，因此建議成人每日飲用六至八杯水，每杯容量二百四十毫升，國小學童建議至少飲用一千五百毫升的水，並且分數次飲用，飲用時小口慢飲。運動前、中、後最好補充水分，避免脫水造成身體不適。
技巧二就是飲料聰明選，購買市售包裝飲品時，盡量選擇糖含量標示為零者，或是選擇天然果汁，民眾最好注意營養標示與成分，選擇熱量與糖量比較低、比較無負擔的包裝飲料；購買手搖飲料時，仔細看店家提供的標示，選擇無糖或微糖，並減少配料添加比較好。
技巧三就是原味乳好健康，原味乳的糖並非額外加入添加糖，算是飲品好選擇之一。「國民飲食指南」建議每日攝取一點五至二杯，每杯容量二百四十毫升原味乳，包括鮮乳、原味保久乳等。
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